游泳池卫生安全指南：除了艾滋病，这些疾病更需警惕

夏日炎炎，游泳池成为人们消暑纳凉的好去处。然而，公共游泳池的卫生问题却常常被忽视。许多人担心在游泳池中感染艾滋病，但实际上艾滋病毒在水中无法存活，通过游泳池感染的风险极低。相比之下，以下几种疾病更容易在游泳池中传播，更需要大家警惕。

1. 皮肤病

游泳池中常见的皮肤病包括真菌感染、病毒性疣和细菌感染。其中，足癣（脚气）和体癣是最常见的真菌感染，主要通过池边、更衣室的地面传播。病毒性疣（如寻常疣）则是由人乳头瘤病毒（HPV）引起，通过直接或间接接触传播。细菌感染如脓疱病，也可能通过池水传播。

**预防措施：**

- 游泳后立即用清水和沐浴露彻底清洗身体。

- 避免光脚在池边行走，尽量穿着拖鞋。

- 如有皮肤破损或感染，应避免进入游泳池。

2. 眼部感染

游泳池中的氯和其他化学物质虽然可以杀灭多数细菌，但某些病原体（如腺病毒）仍可能存活，导致结膜炎（红眼病）。此外，氯本身也可能刺激眼睛，引起化学性结膜炎。

**预防措施：**

- 游泳时佩戴防水眼镜。

- 游泳后及时用清水冲洗眼睛。

- 避免用手揉眼睛。

3. 消化道疾病

游泳池中的水可能被粪便污染，从而含有诸如诺如病毒、轮状病毒、大肠杆菌等病原体。这些病原体可通过口腔进入人体，引发腹泻、呕吐等消化道症状。

**预防措施：**

- 游泳时尽量避免呛水或吞咽池水。

- 游泳前后洗手，尤其是在进食前。

- 如有腹泻症状，应避免进入游泳池。

4. 耳部感染

外耳道炎（游泳耳）是一种常见的耳部感染，由于泳池水进入耳道后未能及时排出，导致细菌或真菌滋生。症状包括耳痒、疼痛甚至流脓。

**预防措施：**

- 游泳时佩戴耳塞。

- 游泳后倾斜头部，使耳中的水流出，并用毛巾擦干耳朵。

- 避免用棉签等物品掏耳朵，以免损伤耳道皮肤。

5. 呼吸道感染

虽然较少见，但游泳池中的气溶胶可能携带 Legionella 菌（军团菌），引发军团病，症状类似肺炎。此外，泳池中氯气挥发也可能刺激呼吸道，引发咳嗽或哮喘。

**预防措施：**

- 选择通风良好的游泳池。

- 如有呼吸道疾病或免疫力较低，应尽量避免前往人多拥挤的泳池。

如何选择安全的游泳池？

1. **观察水质**：清澈见底的池水通常是安全的。如果池水浑浊或有异味，可能意味着消毒不彻底。

2. **检查卫生许可证**：正规的游泳池会公示卫生许可证和定期水质检测报告。

3. **注意泳池人数**：人过多的游泳池不仅体验差，卫生风险也更高。

总结

艾滋病通过游泳池传播的风险极低，真正需要警惕的是皮肤病、眼部感染、消化道疾病、耳部感染和呼吸道感染。通过采取简单的预防措施，如游泳后及时清洗身体、佩戴防护用具、避免吞咽池水等，可以大大降低感染风险。希望大家在享受游泳乐趣的同时，也能注重卫生与健康！